책 읽다가 발견한 내 집중력의 진짜 한계ㅋㅋ

요즘 취미로 책을 자주 읽는데, 같은 페이지를 3번은 읽어야 내용이 들어온다ㅠ 처음엔 책이 재미없는 줄 알았는데 알고 보니 내 집중력 문제더라고. 특히 저녁에 읽을 때는 10분 안에 졸음이 와서 진짜 답답했어. 그래서 책 읽는 시간과 환경을 바꿔봤는데 생각보다 효과가 있네.

아침에 일어나자마자 30분, 밝은 곳에서 읽으니까 훨씬 내용이 들어온다. 카페에서 읽을 때도 좋더라. 그리고 장르도 중요한 것 같아. 너무 무거운 책보다는 가벼운 에세이나 판타지부터 시작했더니 읽는 재미가 생겼어. 친구들도 비슷한 경험이 있다고 하더라고ㅋㅋ

지금은 매일 아침 30분씩 읽는 걸 루틴으로 만들었는데, 한 권 끝내는 데 한 달 정도 걸려도 괜찮다는 생각이 들었어. 무리하지 않으니까 오히려 책이 즐거워졌다. 혹시 내처럼 책 읽으면 자꾸 졸리거나 집중이 안 되는 사람 있으면 읽는 시간과 장소부터 바꿔보기를 추천할게!

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