#경기감상

구기종목 경기 보면서 알게 된 선수들 컨디션 관리법ㅋㅋ[32]

최근에 배구 경기를 자주 보는데, 같은 포지션 선수들도 경기마다 체력 소비가 완전 다르더라ㅋㅋ 특히 세터는 계속 움직이면서 판단해야 하고, 리시버들은 순간 폭발력이 중요하고... 이렇게 보니까 각 포지션별로 체력 배분 방식이 달라야 한다는 게 확 느껴졌음 그래서 한번 생각해본 건데, 프로 선수들이 경기 중간중간에 하는 행동들이 다 컨디션 관리와 연결되어 있다는 거야. 타임아웃 때 깊게 숨을