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배구 경기 보다가 깨달은 선수 포지션별 체력 관리법[22]

어제 배구 경기 중계 봤는데 진짜 눈에 띄는 게 있더라ㅋㅋ 같은 시간 코트에 있어도 포지션마다 체력 소모가 다르다는 거였어. 리베로는 계속 움직이면서 수비하고, 미들블로커는 점프 반복이고, 아웃사이드는 전방 이동이 많고... 이게 다 경기력에 얼마나 영향을 주는지 생각하니까 신기하더라. 그러면서 느낀 게 선수들이 얼마나 세밀하게 자신의 포지션에 맞게 체력 배분을 하는지 알게 됐어. 코치 입장