#시간활용

밤샘 취미 하다가 발견한 생각보다 유용한 습관들[39]

요즘 저녁형 인간이 되면서 야심한 시간에 취미를 즐기는 일이 많아졌는데, 솔직히 생각 없이 시작했던 게 점점 패턴화되더라고요. 특히 밤 12시 이후에 뭔가 하려고 보니 낮에 하는 것과는 확연히 다른 집중력이 필요하더라니까요. 그래서 이 시간대에 뭘 하면 좋을까 조금 체계적으로 생각해보기 시작했어요. 가장 도움이 됐던 건 역시 '방해 요소 최소화'였어요. 밤 시간엔 알림음도 끄고, 핸드폰도 멀