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요즘 배달 앱들이 진짜 자주 알림을 보내잖아. '지금 주문하면 20% 할인', '인기 음식점 새로 오픈' 이런 식으로 하루에도 몇 번씩ㅋㅋ 근데 이걸 다 무시하기가 어렵더라. 그래서 그냥 알림을 다 꺼버렸어. 처음엔 괜찮을까 싶었는데 정말 효과가 있더라. 알림이 없으니까 자연스럽게 '아, 뭔가 먹고 싶다'는 생각이 들 때만 앱을 열게 되는 거야. 충동적으로 '아 이거 봤으니까 시켜야지' 이런